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El suicidio es una de las principales causas de muerte entre los adultos en edad de trabajar de los Estados Unidos. Afecta profundamente a trabajadores, familias y comunidades. Afortunadamente, al igual que otras muertes en entornos laborales, los suicidios se pueden prevenir.
A continuación, encontrará cinco cosas que debe saber sobre la prevención de suicidios.
Todos pueden ayudar a prevenir el suicidio
La salud mental y el suicidio son temas difíciles de tratar (especialmente con colegas del trabajo), pero sus acciones pueden marcar la diferencia. Al trabajar de cerca con otras personas, usted puede detectar cuando algo no está bien.
Conozca las señales de advertencia del suicidio
No hay una única causa para el suicidio, pero sí hay señales de advertencia. Los cambios de conducta, de humor, o incluso lo que se dice puede indicar que una persona está en riesgo. Tome en serio estas señales: podría salvar una vida.
Pregunte "¿Está bien?"
Si usted está preocupado por un compañero de trabajo, hable con él o ella en privado y escuche sin emitir juicios. Anímele a comunicarse con su Programa de Asistencia a Empleados (EAP), con el departamento de Recursos Humanos (RRHH) o con un profesional de la salud mental.
Si alguien está en crisis, quédese con esa persona y busque ayuda
Si cree que un compañero o una compañera de trabajo está en riesgo inmediato de suicidio, quédese con él o ella hasta que pueda obtener más ayuda. Comuníquese con los servicios de emergencia o con la Línea Nacional de Prevención del Suicidio.
Hay recursos de prevención del suicidio disponibles
Si tiene problemas para lidiar con el estrés relacionado con el trabajo, hable con alguien que pueda ayudarlo.
Si está pasando por una crisis, hay opciones disponibles para ayudarlo a sobrellevarla . También puede llamar a la Línea Nacional de Prevención del Suicidio en cualquier momento para hablar con alguien y obtener apoyo. Para obtener soporte confidencial disponible las 24 horas del día, los 7 días de la semana para todos en los Estados Unidos, llame al 1-800-273-8255.
Junto podemos salvar vidas
En 2020, un grupo de voluntarios de toda la industria de la construcción impulsado por una misión se unió con el objetivo de salvar vidas. Colaboraron para lanzar la Semana de Prevención del Suicidio inaugural para la industria, una semana dedicada a crear conciencia sobre el número de suicidios superior al promedio en la industria de la construcción y a proporcionar recursos para ayudar a prevenir esas muertes.
Cada año, la industria de la construcción dedica una semana a crear conciencia sobre los desafíos únicos que enfrentan los trabajadores de la construcción que conducen al suicidio y qué podemos hacer para prevenirlo.
En 2021, más de 68 mil trabajadores de 32 estados participaron en las actividades de prevención del suicidio en la construcción. Lleguemos a más personas en 2022 para salvar aún más vidas.
Cuando se trata de prevenir el suicidio, la idea de por dónde empezar puede ser abrumadora. Hemos compilado una biblioteca de recursos para ayudarlo a comenzar: desde videos hasta sitios web, charlas informativas y mucho más, tenemos lo que necesita para armar un programa para su lugar de trabajo que podría salvar vidas.
La seguridad y la salud en el lugar de trabajo son responsabilidad de todas las personas, así que debemos tomarlas en serio. Contáctenos si tiene preguntas o si quiere presentar una queja.
La información que nos proporcione será tratada como confidencial. Estamos aquí para ayudar. Puede llamar a nuestra línea directa, al 623-OSHA (6742) o al 299-0300 ext. 2163, o enviar un fax al 623-5905 o al 653-6563.
