Estrés
Electores y líderes navegan terreno desconocido: Sistema político de EU está bajo estrés
El FBI está investigando paquetes sospechosos enviados a funcionarios electorales en más de una decena de estados.
Beneficios del Té de Tila para dormir mejor
Descubre cómo el té de tila puede ayudarte a dormir mejor y reducir el estrés y la ansiedad. Conoce sus beneficios y propiedades sedantes
Cómo enfrentar la ansiedad de forma efectiva
La ansiedad y su impacto en la vida diaria
¿Cuáles son las señales que deja el estrés en el cuerpo?
El estrés es una reacción que tiene el cuerpo humano ante una situación, desafío o algún pensamiento de frustración. Si no se controla de la mejor manera puede traer graves consecuencias e influir en el bienestar tanto psicológico como físico de la persona
¿Qué es el cortisol y por qué cuidarte de los efectos que genera?
En la actualidad se ha vuelto casi imposible equilibrar el trabajo y las tareas domésticas con el descanso
Padece estrés laboral el 75% de los empleados en México
De acuerdo con el IMSS, la fatiga por estrés laboral supera los niveles que reportan otros países como China y Estados Unidos
Mimarse es un deber
Yucatán tiene varias opciones, como La Hacienda Viva Sotuta de Peón