Las marcas de yogur griego con más y con menos azúcar, según Profeco

El yogurt griego es uno de los alimentos que se caracterizan por sus beneficios hacia la salud, sobre todo por su alto contenido proteico que puede aportar.

Sin embargo, la Procuraduría Federal del Consumidor (Profeco) advirtió que algunas de las marcas que se comercializan en México están mintiendo en su etiquetado, además de contar con un alto contenido de azúcares que podría ser perjudicial hacia la salud.

En un estudio de calidad realizado a 25 marcas se reveló que el Yogurt Griego Onei no es veraz acerca de su declaración nutrimental, éste declara 10.1 % de proteína cuando en realidad contiene 3.9%, asimismo, en su contenido de azucares asegura tener 1.4%, mientras que su contenido real es de 7.2g.

• Por otra parte, dicho estudio también reveló las marcas que contienen más y menos azúcar, que de acuerdo con la Organización Mundial de la Salud se recomienda un 5% de la ingesta calórica total, lo que equivale a unos 25 gramos.

Marcas de yogurt griego con más azúcar

Lala Griego Frutos Rojos de 120g contiene 17.6g de azucares

Lala Griego Natural de 120g contiene 12.8g de azucares

Yoplait Grie-go Red Mix de 120g contiene 9.9g de azucares

Chobani con fresa de fondo de 150g contiene 9.4g de azucares

Yoplait estilo griego bajo en grasa de 145g contiene 8.9g de azucares

Yoplait estilo griego con fresa de 145g contiene 7.9g de azucares

Marcas de yogurt griego con menos azúcar

Chobani Zero Azúcar de 150g contiene 0g de azucares

Lala Griego Zero de 120g contiene 2.6g de azucares

Chobani Natural de 150g contiene 2.6g de azucares

Fage Natural de 150g contiene 2.8g de azucares

Fage Total de 150g contiene 2.9g de azucares

Yoplait Skyr de 120g contiene 4.4g de azucares

Yoplait Skyr de fresa de 120g contiene 4.6g de azucares