Se aproxima La canícula: 40 días de “sol sangrante”

La próxima semana inicia la canícula, la temporada más cálida del año. La creencia de su duración es de 40 días, e inicia el 15 de Julio, pero meteorólogos afirmar que está iniciará el día 12 de Julio y su duración es imposible de asegurar.La canícula es un fenómeno climático que se manifiesta entre julio y agosto, tiene como característica principal la disminución de lluvia para las zonas centro y noreste de México, trae consigo así el aumento en la temperatura, sobre todo en el norte del país, siendo la época más calurosa del año.Esta expresión canícula, se deriva de canes-perros, haciendo alusión al fenómeno del calor fuerte. En la astronomía alude a la constelación Can Mayor/Canícula conocida así por Horacio Blánquez, en el Tomo 1 (1985, 280) y su estrella Sirio “La Abrasadora”.En la mitología totonaca la canícula dura cuarenta días y se le denomina “sol sangrante”, el ser humano tiene que hacer méritos ante los dioses para que el ciclo continúe y, en lugar de una sequía, se obtengan lluvias que vuelvan a traer la fertilidad. Hay algunas personas que dicen que comienza el 15 de Julio o 18 del mismo mes y termina hasta el día 24 de agosto. Pero se desconoce inicio específico y desenlace. El Sector Salud lanzó las siguientes recomendaciones:·Tener cuidado con los golpes de calor e insolaciones.·Mantenerse bien hidratados.·Mantener alimentos  refrigerados o en lugares frescos.·Permanecer en lugares frescos.·No exponerse demasiado tiempo al sol.·No consumir mucho alcohol, pues altera la capacidad de respuesta al calor y favorece la deshidratación.·Evitar las bebidas con cafeína (café, té, refrescos) porque aumentan la eliminación de líquidos, alterando la deshidratación.·Evitar beber líquidos excesivamente fríos.·Evitar las comidas calientes, copiosas y de digestión lenta,aumentando el consumo de frutas de verano y verduras (cócteles y ensaladas frías) para recargar el organismo de sales minerales.