Recomiendan dieta trofológica

Ednemí Rivas, quien desde hace un año cambió su alimentación y adoptó la trofología, comentó que este régimen se basa en la buena combinación de alimentos.“A veces no sabemos que si nos comemos una hamburguesa, trae más de diez ingredientes porque no sabemos qué le ponen y nos cae mal. Todo esto se debe a la mala combinación, saber combinar los alimentos, saber qué sí comer y cuál es el tiempo de cada comida”.Destacó que por ello, recomiendan una dieta alcalina, es decir, alimentos en crudo que mantienen el PH en un buen nivel.“Esto es lo que necesitamos para tener una buena salud, porque básicamente te alimentas de frutas, verduras, germinados y carne orgánica”.VENENOS BLANCOSRivas indicó que la trofología permite combinar alimentos naturales como frutas y verduras y que sean estos, los que provean de azucares, nutrientes y todo lo necesario para el organismo. “Te privas de todo lo que es procesado y sobre todo de lo que nosotros llamamos cinco venenos blancos que son la leche, el arroz, la sal, el azúcar y la harina, esto es lo primero que eliminamos de la dieta de cualquier persona”.Todos estos venenos no vienen de manera natural sino que están procesados por ejemplo la caña al convertirse en azúcar refinada pierde su naturalidad.5 venenos blancos…>Sal refinada>Azúcar refinada>Harina>Leche>Arroz