Pese a que está por concluir la primera semana de este 2023, en los gimnasios no se ha presentado gran afluencia, pese a que el bajar de peso e iniciar hábitos saludables son de los propósitos más recurrentes del 2023.
Lo más difícil es iniciar, luego continuar y no desistir al no ver resultados inmediatos, ya que de acuerdo a Martha Dallan Pérez, se trata de un cambio progresivo, que abarca la mentalidad de un nuevo estilo de vida.
El postergar la asistencia al gimnasio es recurrente. Dallan Pérez dijo que pretextos como la rosca, tamales y frentes fríos son recurrentes.
La asistencia en los primeros días de este 2023 es de personas que ya estaban inscritas, son pocos los que han llegado a pedir informes.
Como parte de incentivar el cumplir los propósitos, se puede iniciar desde casa o salir a caminar.