Innovan refrescante sistema de ejercicio. Elevan calidad de vida con ‘Aqua zumba’

Harlingen, Tx. - Encaminados a elevar la calidad de vida y la salud de la comunidad, la ciudad de Harlingen innova el sistema para ejercitarse. La “Aqua zumba” será la una nueva y refrescante forma de ejercicio de manera entusiasta mientras cuidan su salud. Las clases de “Aqua zumba” en la alberca Lon C. Hill se ha convertido en una alternativa que exhorta a la comunidad para activarse. María Watson, instructora afirmo que es una dinámica fresca, realizando ejercicios dentro de una piscina y escuchando música es muy divertido. La clase “Aqua zumba” se lleva a cabo los lunes, martes y jueves a las 10:30 am y es patrocinada por el Departamento de Parques y Recreación de la Ciudad de Harlingen. La nueva dinámica de ejercicio saludable mantiene una cuota de recuperación mensual de 25 dólares para participar en las sesiones, las cuales están abiertas al público. Se dio a conocer que como parte de los mecanismos de seguridad, se cuenta con la supervisión de un salvavidas presente en la piscina durante la clase. Por tratarse de una innovada forma de hacer ejercicio, se tiene la presencia de personas que varias ciudades del valle que vienen de Lyford y Raymondville para participar en Aqua Zumba. Estas sesiones, mantienen una mayor aceptación al encontrar  que el agua proporciona menos impacto en las articulaciones durante el ejercicio, sin embargo, esa misma resistencia ayuda a tonificar los músculos. “Aqua zumba” en un esfuerzo por volver a su rutina activa después de que las personas son sometidos a cirugía. Las clases se llevan a cabo en Lon C. Hill Pool, pero se trasladarán a Pendleton Park en el mes septiembre, lo que permitirá que las clases continúen independientemente del clima.