Activarse físicamente en el agua es una excelente opción en esta época del año, donde las temperaturas son extremas y ejercitarse al aire libre resulta peligroso. Los adultos mayores han adoptado la natación como su deporte favorito y diariamente acuden a la alberca olímpica del Polideportivo para ponerse en movimiento.
La maestra Luz Soraida Salinas tiene a su cargo el grupo de principiantes para personas de la tercera edad y las clases son de lunes a viernes a las 10:00 horas, con una duración de 50 minutos. Aquellos abuelitos que ya sepan nadar, también pueden acudir y buscar un horario que se les acomode para realizar nado libre.
Cabe resaltar el buen ambiente que existe entre compañeros, siempre con respeto y cumpliendo con todas las reglas. Estas actividades también resultan muy benéficas para el aspecto mental y de convivencia.